为进一步开展并做好心理健康教育工作,我校于4月10日举行了以“用心育苗,守护健康—建立良好的人际关系”为主题的心理健康讲座活动。本次活动特别邀请到了资深心理咨询师王清华教授为主讲,现场吸引了众多师生的参与,取得了良好的效果。
王清华教授详细讲解了关于建立良好人际关系包括有效沟通、倾听与理解、尊重与信任等方面内容,并通过典型案例分析,帮助同学们认识到良好的沟通技巧不仅能增进彼此间的理解,还能有效地化解矛盾,增进友谊。王教授的讲座深入浅出、形象生动、通俗易懂,现场气氛热烈,积极互动、提问,王教授耐心解答,大家纷纷表示受益匪浅。
此外,王清华教授还详细介绍了一些实用的人际关系技巧,如倾听技巧、表达技巧、尊重他人等。她强调,这些技巧不仅适用于与同学、老师、家人的相处,也适用于与社会上的其他人交往。通过学习和运用这些技巧,同学们可以更好地理解他人的需求和感受,从而建立更加和谐、稳定的人际关系。
本次活动的成功举办,不仅增强师生对心理健康重要性的认识,也提升了他们的人际关系技能。今后,学校将继续开展更多类似的活动,为师生的心理健康保驾护航。让我们共同努力,用心育苗,守护健康,建立更加和谐的人际关系,为同学们的成长与发展铺就坚实的基石。